Omschrijving
 

Tijdens de Exploring Consciousness Workshop maak je twee dagen lang uitgebreid kennis met de audio-begeleidingstechnologie van het Monroe Institute (Monroe Sound Science met o.a. Hemi-Sync®).
Deze technologie zorgt ervoor dat je sneller ontspannen meditatieve toestanden bereikt die je vervolgens ook langer vast kunt houden.
Deze workshop biedt deelnemers de mogelijkheid tot onderzoek in bewustzijn, persoonlijke groei en transformatie.

Per dag luister je met een koptelefoon naar zo'n 4-5 tracks; zittend of liggend. Je leert wat bewustzijn kan betekenen op het gebied van je algehele gezondheid, zelfontwikkeling en het bereiken van gewenste en nuttige toestanden.
De meeste tracks bevatten verbale begeleiding. Er zijn gerichte oefeningen maar er is ook ruimte om zelf op onderzoek uit te gaan (Free Flow). De meeste tracks zijn ondersteund met Hemi-Sync® en gedurende het weekend hoor je ook Metamusic®.

Alle tracks worden vooraf ingeleid en er is ruimte om ervaringen met elkaar te delen in een prettige groepsinteractie.

Ervaringen verschillen per deelnemer maar deelnemers geven over het algemeen aan:
'Het ervaren van een diepe staat van ontspanning, minder stress, verbeterde slaap, verruimd bewustzijn, inzichten aangaande 'issues' in hun leven, toegang tot innerlijke begeleiding/'guidance', verbeterde meditatie, mentale rust en helderheid, meer energie voor het dagelijks leven, effectievere probleem oplossing, fysieke en emotionele 'healing', het loslaten van angsten en beperkende overtuigingen, verbeterde concentratie voor werk en studie, grotere synchroniciteit in het dagelijks leven, meer kennis over hun Totale Zelf'.